2017年7月19日

蔡傑終於會自己去勾選【不同意】了-本文由蔡昭偉先生授權轉載

放暑假前, 老師打了一通電話來: 「蔡爸,你們暑假是不是有出遊的計畫」?

老師怎麼這樣問? 『嗯 ~ 沒有啊!怎麼了』?
「昨天有給蔡傑帶回一張暑期補救教學的通知單, 回條是勾選~【不同意】, 想請問是什麼原因」? 

因為聯絡簿平常都是媽媽在簽名的, 我並不曉得有這件事情, 我心想.... 該不會是太太昨晚跟蔡傑討論後, 蔡傑不想參加, 太太尊重蔡傑的意願, 所以就直接勾~不參加, . 當媽媽的因為母愛的天性, 通常比較會跟孩子站在同一邊, 確實是比較會寵孩子, 但,也不能寵過頭。

2017年7月9日

ADHD大腦的奧秘:ADHD是一套有別於常人的神經系統有它自己的運行機制 -丁曉峰翻譯

ADHD是一個令人疑惑的,矛盾,和令人沮喪的病症。每天都生活在這種狀態的人十分痛苦。過去40年來使用的診斷標准讓許多人想知道他們是否有病。診斷人員有很長的症狀列表來排除和檢查。 《精神障礙診斷與統計手冊》有18項標準,其他症狀表列舉多達100項。

包括我在內的醫生們一直試圖建立一種更簡單、更清楚的方法來了解ADHD的危害。我們一直在尋找「界定這種疾病最清晰的底線」,定義其條件,解釋其障礙來源,並給出了關於該如何處理的指南。

我十年的工作經驗表明我們沒有研究到過動症兒童大腦特質的重要內容。於是我開始重新研究。我曾經工作過的幾百個病患和他們的家人。以證實我的假設,我的目的是找出祇有過動症人群有而普通人沒有的腦部特徵

2017年7月8日

推薦好品格童話:壞脾氣的星星+孔雀先生的祕密

這套《好品格童話系列書》的開場故事是《壞脾氣的星星》。表明了要說理說教的書可以寫得這麼可愛又發人深省的真的難得。

《壞脾氣的星星》,動不動就生氣。一生氣,身體就像吞了火球般變得更光亮,地上的人們看見了,說:「快看哪,天上那顆星星好亮、好美啊!」

壞脾氣的星星知道人們是在稱讚他,因此變得驕傲了起來。他以為是愛生氣讓他變漂亮的,於是變得更愛生氣了。

37種緩解孩子焦慮的技巧-丁曉峰翻譯

37種緩解孩子焦慮的技巧。原文出處: 37 Techniques to Calm an Anxious Child- -丁曉峰翻譯

想像一下你正在開車。你看後視鏡,看到你的小孩試圖龜縮到她的座位上。


「怎麼了?」你問。
「我不想去參加生日聚會。」

「但是你一整天都很興奮。會有蛋糕和游戲以及玩具“bounce house. 」。「你愛的所 有的東西,」你試圖解釋原因。

「但我不能去。那裏有很多人我不認識。沒有人會和我一起玩我的肚子痛。」

作為孩子的父母,這種話聽起來很熟悉?你可能會經常發現自己在無論你嘗試什麼,你做了什麼努力,,你流露出什麼樣的情感等各種情況下。似乎難以平息寶寶在日常生活中的焦慮。在我與焦慮的孩子工作中,我發現對於孩子和父母來說最有力的方法是建立一個幫助調整焦慮的應對有一定技巧的工具包。

正如你所知道的,每個孩子都是不同的,下面描述的一些工具會比其他的更能引起共鳴。當你選擇一個工具包進行調節時,請至少試兩到三次,然後再判斷它是否適合你的孩子和家庭。

下面是使得孩子由焦慮逐漸平靜下來的37個技巧。

一,書寫
1。 把自己所焦慮的事情或心裡的想法寫出來,然後丟掉

在一項發表在《心理學科學》雜誌上的一項研究中,被研究對象被要求將自己對於自己身體喜歡或不喜歡的地方都寫出來。一部分人把所寫的內容保留下來,並逐一檢查對照是否有誤。

2017年7月2日

推薦書:別讓負面情緒綁架你:30個覺察+8項練習,迎向自在人生-胡展誥心理師


十幾年來因為我都在陪伴所謂「有情緒障礙」的孩子,
所以我始終看到情緒穩定才有辦法學習。所以今年年初和新北市立圖書館總館提案策劃一個關於情緒議題的系列講座。

我們跟出版社收集了很多情緒相關的書籍繪本做為參考, 多名講師多元呈現對於基本情緒的理解。我們做了很詳盡的規劃。 幾場演講已經確立如下:

新北市立圖書總館情緒系列講座
1. 日期:2017/8/6 起共六場 早上9:00~11:00 會後半小時QA 

報名: https://goo.gl/Y8A9Xf
2. 對象:對家庭教育、情緒引導有興趣的家長、國中小老師及一般大眾 

3. 場地:新北市立圖書總館R511 教室 (新北市板橋區貴興路139號5F) 

4. 單場估計人次:60~100人 

5. 宗旨:邀請心理師、老師、學者專家及資深家長,從不同的角度出發,讓大家一同藉由認識情緒、了解情緒,提升情緒的覺察力,讓親子之間、家庭成員間的溝通更順暢、關係更美好! 

6.報名方式: https://goo.gl/Y8A9Xf

7.講師排序:

在整個活動準備結束的過程看到胡展誥諮商心理師,這一本《別讓負面情緒綁架你》感覺像是為了我們上半年的努力做了一個總結。

在我自己學習或指導過觀照自己的情緒課程,還有眾多焦慮的家長們提問和對話的時候,我時而遇到他們有過度強迫自己正向思考的問題。

「我應該」、「我必須」 、 「我堅持 」、「我不能不做」、「我必須做好榜樣」、 「我不能成為逆指標」......

 當負面情緒呈現卻被一再的壓抑著,內心真症的情緒出不來的時候, 就像胡展誥諮商心理師書裡要告訴我們的主旨: 『其實每一個互相負面情緒的背後,都曾經站著一個哭泣內心受傷的自己
KIWI的簡報

我經歷過, 所以當我開始知道我有負面情緒, 開始接納自己可以不完美 ,可以不必那麼正向的時候,一場數十分鐘的放聲大哭後,開啟了「沒關係」、「我可能可以」等 困頓解決的可能。

6/25(日)kiwi Chang我們的成長。我們的現狀。您想知道的事 亞斯青年講座,主講人KIWI 確診亞斯伯格持有輕度自閉手冊,除了分享他如何成功創業,會中他說明自己透過別人的表情動作來學習一般人的情緒表達,並從回應中拿捏應對方式。

當天演講給我比較大的震撼是,原本我以為先
KIWI的簡報
學習快樂的情緒是每個人的本能,沒有想到他說他先學會觀察生氣,應對生氣的情緒,才開啟他後來擅長察言觀色,能收集資訊判斷與人應對的可能。

KIWI說他先了解生氣,然後再學習練習微笑。至此他才真正感受到微笑的好處。

這對我來說是幕鼓晨鐘。也剛好呼應了胡展誥諮商心理師書中傳達的:別讓負面情緒綁架你的主旨,從負面情緒來鬆綁,接下來正面情緒才會自然而然的浮現出來

推薦給你這本書,請慢慢讀,仔細看,如果你正走在想要了解情緒為何的道路上,這本書是給一般人閱讀很好的啟蒙書。
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延伸閱讀
別讓負面情緒綁架你:30個覺察+8項練習,迎向自在人生

2017年6月28日

花媽卓惠珠近期演講訊息

演講邀約請發 電子郵件 或 FB 。( 認識花媽 。花媽卓惠珠簡歷。最新活動https://www.facebook.com/pg/aspergerhouse/events/?ref=page_internal)

花媽卓惠珠近期演講
106年

7/22(六)9-16點澎湖縣家庭照顧者支持服務中心陪伴系列二
7/28(五)下午1:30-4:30彰化縣大同國中自閉症與亞斯孩子的情緒處理及親師溝通

8/05(六)9-16點澎湖縣家庭照顧者支持服務中心陪伴系列三
8/06(日) 新北市立圖書總館情緒系列1:賴英宏老師 情緒是什麼? 認識基礎情緒
8/16(三)10-12點新北推輔動畫人生影片賞析與討論、
8/17(四)10-12點新北推輔,親師親子之間我能做的事
8/20(日) 9-12點新北市立圖書總館陪伴情緒系列2:卓惠珠老師孩子處理情緒問題
8/22(二)9~11:30宜蘭羅東國中自閉症與亞斯孩子的情緒處理和輔導策略及有效班級經營
8/24(四) 下午1:30-4:30東湖國中「自閉症及亞斯孩子的特質、情緒處理與班級經營之道」
8/28(一)下午13:00-16:30國立科學工業園區實驗高級中學老師
8/29(二)介壽國中上午9-12點自閉症與亞斯孩子的情緒處理和輔導策略及有效班級經營
8/29(二)13~16:00萬芳高中自閉症與亞斯孩子的情緒處理和輔導策略及有效班級經營
8/30(三)9-11點新竹國小新生家長看懂孩子的特別

9/03(日) 9-12點新北市立圖書總館陪伴情緒系列3:吳在媖 老師 情緒繪本:從繪本中看見自己
9/06 (三)下午1:30~4:00 宜蘭南屏國小自閉症與亞斯孩子的情緒處理及有效班級經營
9/08(五)晚上7:00~9:30新北市土城國中
09/09(日)下午2-5點新竹台大醫院-如何寬鬆家長及孩子侷限的思維
9/13(三)下午1:30~4:30 宜蘭員山國小/自閉症與亞斯孩子的情緒處理及有效班級經營
9/17(日) 9-12點新北市立圖書總館陪伴情緒系列4:陳品皓 老師 傾聽內心的聲音 孩子在想什麼?
9/20(三)下午1-4點桃園市大園區菓林國小自閉症與亞斯孩子的親師生合作與溝通
9/21(四)13:10-16:50台南市復興國中自閉症與亞斯孩子的情緒處理及有效班級經營策略
9/27(三)下午1-4點桃園市楓樹國小自閉症與亞斯孩子的情緒處理及有效班級經營

10/01(日) 9-12點新北市立圖書總館陪伴情緒系列5:劉素娥 老師 故事媽媽談情緒繪本的應用 在故事中尋寶


山不轉我轉:花媽反轉亞斯的厚帽子
10/11(三)下午’ 1:30-4:30:福林國小面對特殊需求兒童親師親子之間我能做的事
10/15(日) 9-12點新北市立圖書總館陪伴情緒系列6:陳書梅 老師 情緒教育繪本選 不只是故事
10/18(三)下午1:30-4:30嘉義市北園國小自閉症及亞斯孩子的特質、情緒處理與班級經營之道
10/25(三) 13:00-16:00新竹市科園國小"特殊生的情緒處理和輔導策略及有效班級經營"

11/08(三)13:30-16:00 臺北市萬華區新和國國小自閉症與亞斯孩子的情緒處理及有效班級經營
11/15(三)下午1:30~4:30士林芝山國小正向管教-我不壞只是有點怪
11/18(六) 新北市立圖書館 五股分館
11/22(三)13:30-16:30臺北市光復國小「山不轉我轉」11/29(三)下午13:30-16:30百齡國小亞斯伯格症與高功能自閉症情緒處理及有效班級經營策略
12/6(三) :13:00~15:30苗栗縣龍坑國小面對特殊需求兒童親師親子之間我能做的事
當H花媽遇到AS孩子
12/13(三)下午苗栗市福星國小亞斯孩子的情緒輔導與教學策略
12/20(三)下午2+-4點 不一樣的孩子 -和亞斯伯格相處之道
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107/1/03(三)13:40-16:00 大里立新國小

2017年6月26日

同理不是同情不是遷就不是放任,我可以同理你,但我表達自己的期待跟你不一樣。~同理心相關文章整理

確診輕度自閉的兒子,除了證件照一律不讓拍,不拍會怎樣? 所有的畢業紀念冊都空白或變成黑框(超級像這人死掉了~~XD)

老師們找過很多原因,試過幾個解決方法:
  • 猜測自閉症孩子對光敏感所以關掉鎂光燈
  • 猜測他可能是怕吵讓他單獨拍。
  • 猜測他跟攝影師不熟給他時間熟悉攝影師
  • 從練習拍別人去感受被拍的好處
  • 問他他也完全不回答當成不關他的事一樣。
試過很多方法都無效,老師轉而跟我求助,希望我幫忙,我試過所有想過的方法,孩子也不聽我的。 我也幫不了。

不僅是學校同學都在容忍他,連我家一整個大家族都在容忍他,尊重他的個人肖像權。 

可我很清楚自己不喜歡孩子的作為,因為每每這件看起來似小事的拍照,總讓我始終懷疑我們的陪伴附和,是否都過度寵溺了兒子?

不照相經過十幾年,還是沒找到原因,兒子還是不妥協。

獎勵奉承阿諛開玩笑都無效之後,我甚至期待有個不友善的環境,讓他知道他也某程度配合別人的期待。

比方說他現在26歲了工作多年了,我還挺想請老闆發員工年終獎金不讓拍照,要老闆不讓分紅之類的。 也許認真存錢的他會看在錢的份上妥協一下?

但想歸想,也不想去實踐踰越分際去破壞親子間的信任,當然更不想拿獎金來懲罰到我自己~XD

也許您會說不拍照沒有影響他人,何必在心裡糾結小題大作呢?

關鍵在於我忠於自己的感覺。

當我想拍一張全家福幾十年來都拍不成的時候,我雖然沒太去跟兒子說教,也知道他的特質。但我還是會說:「我希望能跟你一起拍張照片,一次就好。我會很開心。你願意的話我會謝謝你。」

「你不同意,我確實感覺失落。」

我還是要表達「我了解你,但我的期待跟你不一樣

我到現在還在努力,所以「這次拍手就好」「這次拍腳」,他當然99%都沒答應,但我仍表達我的真實感受。繼續堅持繼續努力,這麼些年來我拍到了背影和一張手~~

如果有人願意刺激他,讓他改變,在他可以接受刺激的程度,我期待他能有更多彈性,因應這個多變的世界。或者說他仍可以不接受,但還是能接受有人可以囉嗦可以盧他。

我是他的家人我可以抗壓可以等待忍耐寬容。但我不覺得別人也都得跟著這麼做~~

我見過永遠難忘的場面:

A告訴B說 :我是亞斯,你要同理我。
B回答A說 :我也是亞斯~~

請想像現在他們彼此要如何同理對方?

同理不是容忍,不是放任,也不是遷就。同理,是我知道你的感受,但我也可以不接受,我可以跟你持有不同的見解。同理不是同情。
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延伸閱讀

2017年6月21日

推薦繪本:《阿書的新衣》說明愛、友誼、恐懼等有情感深度的好書

這本繪本,書的本身就是故事的一部分。女孩在故事最後,為這本書製作的書衣,跟這本真正的書衣一模一樣。

這本書的主題:愛、友誼、恐懼。讓這個故事具有情感深度,這在這個強調汰舊換新的時代,給予另一層思考的可能。

2017年6月19日

推薦繪本:《我的老師是怪獸!》老師在學校彷彿大怪獸,但離開學校她換了個身分..


故事描述調皮搗蛋的男孩小羅伯特喜歡在教室裡射紙飛機,偏偏卻遇到凶巴巴大吼大叫、重重跺腳的像是大怪獸柯比老師。

不上學時,小羅伯特喜歡到公園玩耍,某天小羅伯特竟然在公園遇見了柯比老師!

2017年6月18日

常見問題QA: 打人與被打的文章總整理

關於孩子打人被打的文章我整理過很多篇,但幾乎都是針對一般孩子和輕度自閉。

中重度自閉的處理和普通處置差異性頗大,我不懂也不敢隨意解讀。但是基於認識十幾個四十歲以上中重度自閉孩子的家長(六七十歲)。看到家庭悲劇,所以還是在這裡提了,寫出來是期待我們輕度自閉的家長,不要誤會中重度的孩子家長沒教小孩。
示意圖片取自網路


小時候中重度的孩子自傷有人說是自殘有人說是自我安定。自傷和自我安定是交錯的,很難區分,甚至我懷疑也不太用區分,畢竟自殘也是為了讓自殘的痛蓋過難以言喻的痛楚~

孩子很小隻的時候孩子情緒嚴重失控,打他,常常是家長最後不得已的選擇,可是孩子漸長,家長漸衰,孩子長大後開始反擊,打到父母骨折家裡準備電擊棒的都有。家長沒辦法了,強制孩子送醫,送醫又心疼因為孩子會被醫院強制約束(用約束衣五花大綁),或送進療養院讓孩子昏睡等等..

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